今日の【3分ダンスレッスン】は、ふらつかないターンです。 ターン(回転)はキメやインパクトをを出すのに有効な動きです。 しかし、ターン後にふらつきやすいという難点もあります。 とても奥が深いターンですが、今回は簡単に回れ […]
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【3分ダンスレッスン】クロスステップのアレンジ2パターン
今回の【3分ダンスレッスン】はクロスステップのアレンジ2パターンです。 クロスステップとは、移動した時に足を後ろに交差させる定番ステップです。 そのクロスステップのアレンジを2パターンご紹介します。 アレンジでバリエーシ […]
片足キックを使ったカッコイイ8カウントダンス
スタジオセイハ【3分ダンスレッスン】の動画をアップしました! 片足キックを使ったダンスステップです。 キックって片足でしか出来なくねー! というツッコミが来そうですね♪ (両足キックもあるにはあるのですが、難易度がかなり […]
【3分ダンスレッスン】手のリズムトレーニング!叩くと引っ張る!
今回の【3分ダンスレッスン】は「手のリズムトレーニング!叩くと引っ張る!」です。 手の使い方の基本になります。 これを音楽に合わせて動かす事で、手の使い方の基本練習が出来ます。 あとは自分なりのバリエーションを増やすだけ […]
セイハの茶の間スタート!
いよいよ本日から「セイハの茶の間」がスタートします。 セイハの茶の間とは、セイハが毎週1名のお客様を招いてトークを繰り広げるYOUTUBEチャンネルです。 お客様はスタジオデイズに通う、メンバーさんです。 既に週8~9本 […]
熊本のお店紹介「みどりのおか観光農園」feeldaysLOVE
フィールデイズラブの動画、アップしました! 今回は、木のオーナになれるお店を紹介しています。 柑橘系の木のオーナになって収穫の楽しみを味わうことが出来ます♪ 私もこの撮影の後、チャンドラという木のオーナーになりました! […]
不思議!姿勢を整えたら信じられない力が飛び出した!後編
フィールデイズラブチャンネル更新しました! 今回は前回の動画の後編、 「不思議!姿勢を整えたら信じられない力が飛び出した!後編」 です。 姿勢は見た目の美しさだけではなく、思ってもいなかった力が秘められています。 まさに […]
【3分ダンスレッスン】リズムトレーニングに最適!腰を横にとるリズム!
今回のスタジオセイハ【3分ダンスレッスン】は、 リズムトレーニングに最適!腰を横にとるリズム! です。 ダンスを始めて最初に習うリズムは、膝のアップダウンです。 その後、体のいろんな部位でリズムが取れるよう […]
不思議!姿勢を整えたら信じられない力が飛び出した!前編
あら不思議! 姿勢を整えたら信じられない力が飛び出しました! 人間は自分では気付いてない力が眠っています。 そのひとつを検証してみました。 今回は前編後編の2本立てとなっています。 ではどうぞ♪
【3分ダンスレッスン】リズムの取り方でこんなに違う!クロスステップ
今回のスタジオセイハ【3分ダンスレッスン】は、 リズムの取り方でこんなに違う!クロスステップ です。 クロスステップという超簡単なステップがあるのですが、リズムの取り方で雰囲気がガラリと変わるバージョンを紹介します。 通 […]