「ダンスやってる人って積極的な人が多いですよね？」
というイメージを持ってる人って多いようです。
「ダンスやってみたいけど、消極的だからはずかしい・・・」
ステージで堂々と踊ってる姿をみたら「自分には出来そうにない」って思ってしまいます。
当然ですね。
でも本当は違うんです。
元々おとなしかったけど、ダンスを始めた事によって積極性が出てきた。
というパターンの方が多いような気がします。
統計を取ってないので数値では表せませんが、感覚で行ったら5人に4人はどちらかというとおとなしい人です。
という事はダンス踊ってる人の８割はおとなしい人という事になります。
でも実際はどうでしょう。
「ダンスやってる人って積極的な人が多いですよね？」
というイメージですよね。
そうです！
ダンスを踊ることで積極的になったのです！
といっても、
音楽に合わせて体を大きく動かす事によって性格が変わった。
という訳ではありません。
自分に対する評価の事をセルフイメージと言います。
セルフイメージが高ければ高いほど自信がある。
低いほど「自分はダメだ・・・」と思っている。
という事になります。
このセルフイメージがダンスによって低いから高いへと書き換わったという事です。
どうやって書き換わったか？
ダンスはステージ（大小は関係ない）で踊る機会があります。
その時に観客から良い評価があります。
それは拍手や声援、「上手だったよ」や「カッコよかったよ」の声。
それらの良い評価を聞く度にセルフイメージがどんどん書き換わります。
「私も頑張れば出来るかも！」「俺ってすごいかも！」
へと。
そのうち
「私も頑張れば出来るかも！」が「私も頑張れば出来る！」へ
「俺ってすごいかも！」が「俺ってすごい！」へ
そして積極的に。
ダンスはセルフイメージを上げる為の心の栄養をもらうチャンスが多くあります。
消極的が理由でダンスをあきらめてる人は、是非ダンスを踊って欲しいと思います。
自分が変わりますよ♪
