どうしたらダンスが上手になりますか?
この質問の答えは、一般的には「ひたすら練習!」ですよね。
質問者に対しての責任が無ければ、それでもいいのですが、責任がある場合は答えは変わってきます。
お金を頂いてる場合などの責任がある場合は、何か結果を出さなくてはいけません。
どうしたらダンスが上手になりますか?
この質問に対して私なら2つの方向からアプローチしていきます。
2つの方向とは、内面と外面です。
内面は心の置き所や考え方なのですが、今回はこれは置いといて、外面について書いていこうと思います。
外面とは身体的な事、要するに体ですね。
テクニックやスキルの部分です。
このレベルを上げるには練習しかないのですが、それを「ひたすら練習!」と言ってしまったら、目的地に行くのに方角だけ教えるようなものです。
そこに行くにはひたすら南南東に進めば着くからと言ってるようなもので、言われた方は不安で仕方ありません。
せめて、途中にある目印や目安の時間などを教えると随分と安心するでしょう。
練習ではあまりにも広すぎて何をやればいいのか分かりません。
(経験値が増すと練習の意味が狭くなる、最終的にはピンポイントになる)
そこで重要になってくるが、優先順位です。
今、何をやるべきか!です
優先順位は指導者によってさまざまと思いますが、私のレッスンで行っているのが、下半身の強化です。
↓
これ、上半身をガンガン動かしているので、上半身を早く動かす練習のように見えますが、実は下半身の強化です。
ガンガン動かしてる上半身の動きを支えられるような下半身を作る練習なのです。
これでまず土台作りですね。
これやっとくと安定感が増しますから、踊りがブレずにスッキリ見えます。
サッと動いてピタッと止まる!
見てて気持ちいいですよ♪
練習ってとても地味です。
でも地味の先に派手が待ってるんですよね~♪
そこは、それに気付いた人だけが行ける場所なんです。