最近、学校ではインフルエンザやコロナにかかる人が多いようですね。

ダンス教室に来ている子供達から「今日から学級閉鎖です！」という話をよく聞きます。

出来る事なら病気にはならない方がいいです。

病は気からと言います。

確かに気持ちも大事ですが、気持ちだけではどうにもならないですよね。

カゼを含めて病気にならない為のそれぞれの習慣を紹介しています。