今回の只今通勤中のタイトルは「白米から玄米への移行」です。

玄米が体い良いのは分かってるけど・・・。

という人が多いですね。

私も玄米を進めても、皆さんなかなかハードルが高いようです。

私はこれで100％玄米に移行出来ました♪

動画の中に登場した炊飯器はコチラ↓