頭では分かっているけど、できてない事のひとつに「考えるより行動」があります。 改めて行動の大事さを知ったきっかけがありました。 それは田原坂西南戦争資料館に行った時の事。 自宅から車で30分圏内のその場所の存在は知ってた […]

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トゥポジセミナーというセミナーを開講します。 トゥポジセミナーとは？ 小学生対象のダンスを踊ることによってセルフイメージを高める講座です。 音楽に合わせて体を動かすダンスは、楽しみながらリズム感を養うことが出来ます。 そ […]

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ファスティグやってみました！ 期間は3日間。 期間中は固形物は一切摂らず、水分のみの生活となります。 これを周りの人に話すと、ほとんどの人が、 「絶対無理っ！！」 と言います。   みんなそう言うので、 「そん […]

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私は自分の事が大好きです！ といっても、そう思えるようになったのは、ここ数年です。 それまでは、「自分なんか全然ダメだ。」と思っていました。 「ダンス上手いですね♪」に対して、 「全然ダメでした、練習不足です。」と答えて […]

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心に響くダンスって魅力的ですよね。 自分のダンスを見たお客さんが「感動しました！」と言ってくれる程の誉め言葉はありません。 キレがある！カッコイイ！凄い！とかではなく、 「感動した！」   目指してるのはこれで […]

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昔の話になりますが、ダンスチームとして活動していました。 イベントやお祭りなどのステージでダンスのショーをやらせてもらってました。 私の担当はダンスとチームのPRや盛り上げるためのMC。 ある時、テレビ局主催のイベントが […]

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先日、車を運転しいて4つ角に差し掛かった時、対向車に道を譲りました。 笑顔で「お先のどうぞ！」と大声では言いませんが、心の中でそう言いながら右手を出しました。 目が合ったので、相手の車の方は先に通過されました。 &nbs […]

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踊るときに心掛けている事のひとつが笑顔です。 笑顔のダンス。 これ最強です！   踊る音楽のジャンルによってはクールな表情の時もありますが、基本的に笑顔です。 曲の最初から最後まで笑顔だと逆に変なので、「全体の […]

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「ダンスやってる人って積極的な人が多いですよね？」 というイメージを持ってる人って多いようです。   「ダンスやってみたいけど、消極的だからはずかしい・・・」 ステージで堂々と踊ってる姿をみたら「自分には出来そ […]

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ダンスが上手になるにはダンスの練習が必要。 ここまでは誰もが知っている話。 でも、 心の持ちようでダンスの上達度が変わってくる。 というのはあまり聞いたことないのではないでしょうか。 心の持ちようはマインドセットとも言い […]

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